Top de 8 Mejores Infusiones para los Gases Estomacales

Los gases intestinales son un inconveniente que puede causar dolor abdominal e inflamación cuando no se liberan fácilmente. En estos casos, es conveniente saber qué medidas se pueden utilizar y qué otras medidas se deben tener en cuenta para un adecuado tratamiento natural.

Pues entre las múltiples y posibles causas de los gases están el movimiento natural del intestino y el estómago, así como la actividad de las bacterias micro biológicas que participan en la digestión. Afortunadamente, hay infusiones que pueden contribuir a la expulsión de gases y al alivio en general.

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A continuación, te presentamos las principales infusiones naturales para tratar este malestar y son:

Infusión de Anís

La infusión de anís es una de las infusiones más populares contra el gas intestinal, ya que reduce la inflamación y ayuda al cuerpo a digerir.

Sin embargo, su ingesta no se recomienda para mujeres embarazadas, ya que estimula el útero, lo que puede causar problemas.

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Beneficios de la Infusión de Anís

  • Aumento de la energía sexual.
  • Alivio de dolores estomacales.
  • Equilibrio del apetito. Tal y como señala este artículo de la Universidad de Cuenca, Ecuador, antiguamente se utilizaba para abrir o estimular el apetito.
  • Catalizador de la menstruación en las mujeres.

Infusión de Hinojo

Las propiedades nutritivas de la infusión de hinojo se han utilizado contra diversos tipos de problemas gastrointestinales, como la formación de vientos, inflamación y calambres.

Así según las creencias populares, se puede mejorar con solo un poco de cardamomo para expulsar los gases incómodos en poco tiempo. Esta planta también estimularía la producción de enzimas digestivas y promovería el alivio.

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Beneficios de la Infusión de Hinojo

  • COMBATE EL DOLOR DE REGLA

El hinojo evita el dolor causado por la contracción del útero.

Según un estudio Iraní se recomienda tomar unos 30 miligramos de extracto, 4 veces al día.

  • BUENA DIGESTIÓN

Las propiedades antiespasmódicas son útiles para tratar las molestias intestinales.

  • TOS BRONQUIAL

Infusión de semillas de hinojo, puede ayudar a eliminar la mucosidad del organismo.

Y no es recomendable para bebés o niños por el contenido en anetol, uno de sus principios activos.

  • REMEDIO DE URGENCIA PARA LA HALITOSIS

Puedes masticar unos cuantos frutos secos después de las comidas.

Esto es una solución rápida, pero es importante averiguar el origen de ese mal aliento (consulte con su médico).

  • AUMENTA LA LIBIDO

Se le ha llamado «perla de los afrodisiacos».

Se puede combinar con canela, para preparar una infusión que potencia este efecto estimulante.

Infusión de Jengibre

El jengibre es una raíz medicinal utilizada durante cientos de años contra la indigestión y otros problemas relacionados. El Gingerol, y su compuesto activo, pues tiene muchas propiedades antiinflamatorias y calmantes que controlan los gases atrapados y la hinchazón.

Un estudio sobre hierbas medicinales explica que las propiedades digestivas del jengibre pueden estar relacionadas con su capacidad para aumentar la motilidad gástrica y sus efectos sobre la tripsina. Esta es una enzima pancreática que participa en el proceso digestivo.

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Beneficios de Infusión de Jengibre

  • Alivia las náuseas en las personas.
  • Ayuda a la pérdida de apetito.
  • Contribuye a contrarrestar el dolor y el mareo.
  • Mejorar la digestión estomacal
  • Combatir una gripe
  • Reducir dolores musculares (anti-inflamatorio)
  • Prevenir accidentes cardiovasculares

Infusión de Manzanilla

La manzanilla es una planta con propiedades y beneficios antiinflamatorias, carminativas que favorece la reducción de gases en el tracto digestivo. Por lo tanto, su infusión mejora la digestión intensa y reduce los síntomas como el dolor y la hinchazón.

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Beneficios de la Infusión de Manzanilla

  • Es un calmante natural
  • Alivia los dolores estomacales y mejora la digestión
  • Tomar una infusión de manzanilla al día por un mes te ayudara a reducir los efectos del estrés
  • Controla los efectos de la diabetes
  • Mantiene tu piel sana
  • Activa el sistema inmunológico
  • Manzanilla y agua alcalina, antioxidante efectivo

Infusión de Menta

La menta también es una muy buena planta antiinflamatoria que reduce la pesadez del estómago, las náuseas, los calambres y los gases acumulados en el intestino. Por lo tanto, recomendamos entre infusiones contra gases.

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Beneficios de la Infusión de Menta

  • Ayuda a mejorar la digestión estomacal.
  • Evita los gases.
  • Alivia los dolores de cabeza (migraña).
  • Ayuda a tratar la gripe y los resfriados.
  • Elimina a los hongos de uñas y piel.
  • Alivia reacciones de la piel.
  • Reduce la inflamación y el dolor.
  • Quita el mal aliento.

Infusión de Comino

Esta bebida natural libera el exceso de gas en el cuerpo y disminuye los nervios en el estómago. Por lo tanto, es una de las infusiones contra gases que recomendamos. Según un estudio publicado por la Universidad de Oxford, el comino estimula la producción de enzimas biliares.

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Beneficios de la Infusión de Comino

  • Es ideal para tratar problemas estomacales, ya que combate la bacteria Helicobacter Pylori, mejora los síntomas de la gastritis y también las ulceras estomacales.
  • Es excelente para la higiene bucal, ya que tiene propiedades microbianas. Por esto el comino elimina la placa, la gingivitis, el mal aliento y la caries.
  • Ayuda a expulsar los gases del sistema digestivo, además de reducir la inflamación del abdomen. Mejora los cólicos, la aerofagia y la flatulencia.
  • El comino nos ayuda a tratar con los parásitos intestinales, debido a sus aceites aromáticos que en el presenta.
  • Estudios recientes han encontrado que el comino puede ayudar a prevenir el cáncer de colon.

Infusión de Boldo

El boldo es un carminativo natural que, según el movimiento o creencias popular, contribuiría a la digestión y la expulsión de los gases acumulados.

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Beneficios de la Infusión de Boldo

  • Antinflamatorio y analgésico.
  • Diurético y depurativo.
  • Hepatoprotector, colagogo y colerético.
  • Antiséptico.
  • Digestivo, relajante intestinal y carminativo.

Infusión de Canela

La canela se usa para hacer té contra el gas

Esta bebida natural también se recomienda para aquellos que tienen una gran digestión y molestias debido al exceso de gases intestinales.

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Beneficios de la Infusión de Canela

  • Poder antioxidante.
  • Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares (corazón).
  • Es muy beneficioso para las personas diabéticas.
  • Disminuye el riesgo de enfermedades degenerativas.
  • Disminuye la inflamación.
  • Estimula al sistema inmunológico.
  • Alivia la digestión pesada.
  • Te ayuda a perder peso.

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